piccolo sfogo su come allenarsi

Quando ho un pò di tempo giro ,normalmente su youtube,pr vedere se c'è qualche esercizio nuovo,quanche cosa che mi dia uno spunto per la mia pratica di mantenimento-accrescimento della salute-forza.

Beh,qualcuno forse potrà pensare che lo dico per far pubblicità,ma non è così...

insomma devo constatare ancora una volta di più che non c'è nulla sotto il sole che Mr.Mario Napoli non mi abbia fatto vedere o assaggiare o insegnato...
nè per la forza,nè per il fiato,nè per l'equilibrio...e questo è anche abbastanza snervante;
cerchi quelcosa di nuovo,anche per cambiare un pò...e niente.


Comunque,per mio piacere personale,posso assolutamente dire che sia io che i miei co-praticanti(la parola compagni mi suona troppo male per scriverla e l'altra non posso usarla)ci siamo davvero ammazzati  sotto la sua guida

GP Hohhot 2018 super-finale +100kg

semplicemente meraviglioso!!!

chi è giusto chi sbagliato?

Nessuno dei praticanti di TJQ si domanda come mai in tutte le altre discipline marziali per diventare campioni o almeno competenti del proprio mestiere la gente si ammazza di fatica e duro lavoro, mentre nella nostra disciplina sono quasi tutti convinti che per imparare a padroneggiare l'Arte sia sufficiente farsi le seghe in palestra?



P.S.
Non posso scrivere tutto quello che ha vinto questo immenso Uomo perchè non basterebbero 10 pagine....