Come ho già scritto in "TJQ Training",mercoledì scorso ci siamo divertiti un pò con quello che per la maggior parte dei praticanti di Taiji è il TOP degli esercizi,il re dei test sulle capacità marziali,quello che per le altri AM è il ring o il tatami o la materassina:
il Tuishou a piedi fissi.
Ho sempre visto questo esercizio con fastidio,anche se non so spiegarne il motivo,e solo nel primo anno di pratica lo facevo con piacere,dopo l'ho sempre giudicato negativamente:
Devo invece dire che,dopo quel mercoledì l'ho un pò rivalutato;credo che praticato con la giusta tempistica sia buono per fare il punto su alcune situazioni che poi si possono ritrovare nel combattimento libero,e che possa aiutare a migliorarsi anche in quello.
Data la molta meno pressione che si ha,rispetto all'essere sul tatami dentro al cerchio,è molto più semplice capire alcune dinamiche di sbilanciamento o di "ceduta"della forza avversaria;è più semplice capire come la soluzione per uscire dal "muro vs muro" prima di esaurire le forze sia a volte magari a pochi cm di distanza,sotto forma di una piccola "girata",o solo su un piccolo aggiustamento del corpo.
Naturalmente portare poi il tutto nel cerchio libero è un'altra faccenda,assai più complessa ma ripeto,nel complesso ho rivalutato questo esercizio,e forse un'idea su dedicarci un'oretta al mese,magari dopo le spinte di CMC,la sto valutando seriamente.
Mi piace cosa ai scritto, solo Un piccolo amendement..... Giocare a piedi fissi, in modo agonistico, e una fesseria, o come dicono qui, (una tonteria) quello che si deve capire: quando stai giocando libero, (free style) e vuoi effettuare la tua spinta, la fai più' o meno con piedi fissi, solo in rare occasioni, si spinge con i piede non ben piantati/appoggiati.
RispondiEliminaSe si capisce questo punto, allora si può capire il valore di praticare con piedi fissi; che quasi mai lo e' (a piedi fissi) nel senso, per trovare la posizione, o rompere la posture, di un altro, uno si aggiusta sempre, per il fatto/motivo che non tutti siamo la stessa misura. allora, qui o uno o tutti e due, si muoveranno.
Per chiudere, piedi fissi per imparare o per praticare certe idee, movimenti, o meglio per praticare il cedere, senza ritornare (neutralize) IL Freestyle, e quando sei gia' di un certo livello, allora cosi' puoi meglio fare il tuo lavoro.
concordo in pieno sulla fesseria del praticarlo "agonisticamente" o del considerarlo il top delle prove delle capacità di un "taichista";quello che mi ha fatto più "pensare" in quel mercoledì all'utilità del praticarlo è stato il come uscire quando ci trovavamo "muro vs muro"...pochi centimetri e il gioco cambia completamente;erano cose che già sapevo,ma trovarmi in quelle situazioni senza la pressione del libero mi ha aiutato a riflettere su alcuni miei difetti nella lotta che poi ritrovo tali e quali nella bjj...e devo dirti che anche nel fisso,con un avversario in gamba come può essere Tatanka,non è facile uscire dal "muro vs muro" senza il rischio di essere "pescato" ;)
RispondiEliminasiamo sula stessa frequensa. Ora si capisce meglio,il perche' si impare a cedere senza usare il passo.
RispondiEliminacome facciamo noi, nel cosi' chiamato, il T.S. stile CMC,.
(spingere e facile, il cedere e la parte difficile)
ok per il cedere,ma anche spingere non è che sia così facile...specie se l'altro ha anche solo un'idea su cosa sia il "cedere"
RispondiElimina;)
la risposta e sempre nel cedere,
RispondiEliminaempio, togliere la sua forza, sblilanciadolo, trovare una posizione migliore, per poi spingere/pugna/calci, poco importa..
poi se siete uguali nelle esperienze,abilita,ecco' che ora il giocosi fa interessante. No? :o)))